Dấu hiệu mang thai sớm ở mẹ bầu, 10 dấu hiệu nhận biết chính xác 99%
Dấu hiệu mang thai sớm có thể rất dễ bỏ qua, nhưng việc nhận biết chúng sẽ giúp bạn chuẩn bị cho hành trình sắp tới. Bệnh viện IVF Sài Gòn sẽ chia sẻ 10 dấu hiệu mang thai sớm nhất để mẹ bầu có thể nhận biết dễ dàng.
10 cách nhận biết dấu hiệu mang thai sớm
Chậm kinh
Đây là dấu hiệu mang thai sớm và phổ biến nhất. Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ trải qua một số thay đổi nội tiết tố khiến cho chu kỳ kinh nguyệt ngừng lại. Nếu bạn đã qua kỳ kinh nguyệt dự kiến mà không thấy “đèn đỏ” ghé thăm, hãy thử sử dụng que thử thai để kiểm tra.
Chậm kinh là dấu hiện mang thai sớm dễ phát hiện
Thay đổi ở bầu ngực
Bầu ngực có thể trở nên căng tức, nhạy cảm và sưng to hơn bình thường. Khi mang thai, lượng estrogen và progesterone trong cơ thể phụ nữ tăng cao. Những hormone này kích thích sự phát triển của các mô tuyến sữa và mô mỡ trong bầu ngực, giúp chuẩn bị cho việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Buồn nôn và nôn mửa
Ốm nghén là một triệu chứng phổ biến trong thai kỳ, thường xuất hiện vào buổi sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng trải qua triệu chứng này. Progesterone có thể khiến cơ hệ tiêu hóa hoạt động chậm lại, dẫn đến việc thức ăn di chuyển chậm hơn trong dạ dày và gây ra buồn nôn.
Triệu chứng phổ biến của mang thai là buồn nôn
Mệt mỏi
Mệt mỏi là dấu hiệu mang thai sớm do sự thay đổi nội tiết tố và nhu cầu năng lượng tăng cao của cơ thể. Khi thai nhi phát triển, tử cung sẽ to ra và chèn ép lên các cơ quan khác, dẫn đến việc bạn cảm thấy khó chịu và mệt mỏi.
Mệt mỏi và dễ buồn ngủ
Đi tiểu nhiều lần
Đi tiểu nhiều lần là một trong những dấu hiệu mang thai sớm của thai kỳ, đặc biệt là trong tam cá nguyệt đầu tiên và tam cá nguyệt thứ ba. Hormone hCG tăng cao trong thai kỳ có thể khiến thận hoạt động nhiều hơn, dẫn đến việc bạn cần đi tiểu thường xuyên đặc biệt là vào ban đêm.
Đau bụng
Một số phụ nữ có thể cảm thấy đau bụng âm ỉ hoặc chuột rút trong những ngày đầu mang thai. Vì khi ấy thai nhi bắt đầu quá trình phát triển, tử cung giãn nở để thích ứng. Bên cạnh đó, hormone thai kỳ cũng tăng sản xuất khí, dẫn đến đầy hơi và đau bụng.
Đau bụng âm ỉ khi mang thai
Nhạy cảm với mùi
Khi cơ thể mang thai có thể trở nên nhạy cảm với một số mùi nhất định, thậm chí là những mùi mà bạn yêu thích trước đây. Đó có thể vì do thay đổi nội tiết tố và tăng lưu lượng máu trong thai kỳ. Để giảm bớt sự khó chịu với một số mùi, bạn có thể sử dụng máy lọc không khí hoặc mở cửa sổ để thoải mái hơn.
Tăng nhiệt độ cơ thể
Nhiệt độ cơ thể có thể tăng nhẹ trong thai kỳ. Progesterone là một hormone được sản xuất trong thai kỳ, có tác dụng làm tăng nhiệt độ cơ thể. Ngoài ra, khi mang thai sẽ làm tăng tỷ lệ trao đổi chất dẫn đến sản xuất nhiều nhiệt hơn. Nhau thai cũng đang phát triển trong tử cung, và quá trình này cũng tạo ra nhiệt.
Nhiệt độ cơ thể tăng hơn bình thường
Chảy máu báo thai
Đây là dấu hiệu mang thai dễ dàng nhận ra. Sự xuất hiện của máu âm đạo có màu hồng nhạt. Đó chính là máu báo thai, kèm theo đó là bụng đau nhẹ. Vì lúc này, phôi thai đã được di chuyển đến tử cung và bắt đầu bám vào lớp nội mạc tử cung.
Chảy máu báo thai là dấu hiệu mang thai
Song, chảy máu báo thai rất dễ nhầm lẫn với chảy máu kinh nguyệt bình thường. Bạn hãy để ý nếu máu chỉ ra lượng ít trong khoảng thời gian, khác với kinh nguyệt. Khi này, để chắc chắn hơn bạn có thể dùng que thử thai để kiểm tra.
Cần chuẩn bị gì khi mang thai
Cân bằng dinh dưỡng
Chế độ ăn uống cân bằng cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để thai nhi phát triển. Nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, protein nạc và các sản phẩm từ sữa. Bên cạnh đó, nên bổ sung 400 microgam axit folic mỗi ngày và duy trì cân nặng hợp lý.
Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng khi mang thai
Tinh thần thoải mái
Mang thai và làm mẹ là những trải nghiệm mới mẻ và đầy thử thách. Nên tìm hiểu về những thay đổi trong cơ thể và cuộc sống khi mang thai để chuẩn bị tâm lý tốt nhất. Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến thai kỳ. Nên tìm cách giảm căng thẳng, như tập yoga, thiền, nghe nhạc.
Chuẩn bị đón thiên thần nhỏ chào đời
Ba và mẹ cần chuẩn bị các đồ dùng dành cho mẹ và bé trước khi con ra đời. Tìm hiểu thêm về các cách chăm sóc và nuôi dạy trẻ. Tại Trung tâm Sơ Sinh Bệnh viện IVF Sài Gòn, với các bác sĩ là chuyên gia hàng đầu trong ngành. Bên cạnh đó, bệnh viện được trang bị cơ sở vật chất tiên tiến, hiện đại giúp chăm sóc trẻ một cách tốt nhất.
Không gian riêng tư, sang trọng tại Bệnh viện IVF
Kết luận
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn nhận biết được dấu hiệu mang thai sớm để có sự chuẩn bị tốt nhất cho hành trình làm mẹ. Hãy liên hệ HOTLINE 0968682222 để nhận tư vấn và hỗ trợ cho quá trình thai sản bạn nhé!
